|
|
|
 |
●このコースは、
半断食を経験してみたい方
半断食をしながらリラクゼーションを満喫し楽しみたい方
心身のデトックスをしたい方
ダイエットを目指す方
に最適で,短期の半断食で最もお勧めのご宿泊コースです。
●半断食についての概要は、半断食プランをご参照ください。
●この宿泊コースは、健康チェック（２回）・療法・セルフリセットストレッチの指導・食セミナーが
セットされています。
すべてオプションで行なうよりも、６，８２５円お得なセット料金です。
おあしすの半断食コースのご利用が初めての方に最適なコースです。
●期間： ２泊３日〜（日程の前半は半断食 後半は回復食）
●ご宿泊料金：
| 料 金 |
１室１名の場合の料金 |
１室２名以上の場合の料金 |
| ２泊の総額 |
３３，９００円 |
３０，７５０円 |
| 延泊料金 |
１０，１２５円／泊 |
８，５５０円／泊 |
※１室お一人様でご利用の場合には、１泊に付き１，５７５円割増となります。
延泊の場合、療法等は全てオプションとなります。
●各宿泊コースの宿泊料金については、必ずこちらもご確認ください。
●お友達同士・ご夫婦・お一人でのお部屋のご利用を原則としています。
●日程(ご参考例）
| |
初 日 |
２日目 |
３日目 |
| 7時 |
|
|
|
| ８時 |
|
朝食（半断食食） |
|
| ９時 |
|
|
健康チェック |
| １０時 |
|
|
チェックアウト |
| １１時 |
|
|
|
| １２時 |
|
昼食（人参ジュース） |
回復食ランチ（オプション） |
| １３時 |
チェックイン |
|
|
| １４時 |
健康チェック |
|
|
| １５時 |
カウンセリング
日程の説明 |
セルフストレッチ |
|
| １６時 |
|
セラピー |
|
| １７時 |
|
|
| １８時 |
夕食（半断食食） |
夕食（回復食） |
|
| １９時 |
|
食セミナー |
|
| ２０時 |
|
|
|
| ２１時 |
|
|
|
●上表は参考例です。お食事や食セミナー以外の日程は個々に異なります。
- 健康チェックは、１０経絡の良導絡検査です。→（右写真参照）
体内の状況をグラフで表し、機能の状態を目で見て
一緒にチェックしましょう。
一人一人に合わせてアドバイスをしております。
- ご来訪日当日やその前日のお食事は、軽めにお願いいたします。
-
自然療法はご滞在中に１回（約７０分）受けることができます。
ゆったりした時間の中で、リラクゼーションをご満喫いただけます。
- 昼食は、搾りたてのフレッシュで美味しい人参ジュースです。
甘みは入れなくても、甘〜い！ 自然農法ならではの美味しさ！
- 脊髄矯正セルフリセットは、自分の体重を利用して脊髄を矯正するためのストレッチです。
丹田呼吸法を練習し、体の内側からのメッセージを
聞きながら、棒に乗ってストレッチをします。
心と体が軽くなる実感を味わえます。
やる前と後での違いが、どなたでも驚くほど
よくわかります。(約９０分）→（右写真参照）
骨格・筋肉の柔軟性を付け、血流を促進することを
目的としています。適度な運動が欠かせない断食中には
最適なストレッチです。
- 岩盤浴・森林浴等はオプションで可能です。
- レンタサイクル無料です。
- 空室状況により延泊可能です。
- オプションで最終日の昼食（回復食）のお食事も可能です。
- 温泉のご入浴は、午前６時〜午後１０時まで自由にご入浴できます。
源泉掛け流しで１００％の薄めていない温泉＝本物の温泉にご入浴できます。保養に最適！
|
|
|
３階客室
